Aktuelle Termine Gesundheitskurse
Gesundheitskurse Herbst 2024
Kurszeitraum: 08. April bis 12. Juli 2024
In diesem Herbst bieten wir Ihnen wieder zahlreiche Gesundheitskurse, in denen Sie aktiv etwas für Ihr körperliches, aber auch psychisches Wohlbefinden tun können. Aktuell befinden wir uns noch in der Planung, sodass genaue Kursdaten zu einem späteren Zeitpunkt veröffentlicht werden.
Zur Information:Neu: Die Kursanmeldung erfolgt über Studon. Kursstart: 16.09.2024 Anmeldestart: 19.08.2024, 9:00 Uhr Ende der Anmelde- und Stornierungsfrist: 02.09.2024, 18:00 Uhr Wichtig: |
Aktuell laufende Kurse
Kurszeitraum: 08.04.2024 bis 05.07.2024
Hatha Yoga
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Zur Kursbeschreibung |
| Tag | Zeit | Ort | Zeitraum | Preis | Trainer/-in | |
| Di* | 07:00 – 7:45 | Early Bird Yoga – Onlinekurs (Zoom) |
09.04.2024 bis 25.06.2024 (10 Einheiten) Zusatzeinheit am 02.07.2024 |
EUR 27,00 | Anke Sörgel | Anmeldung |
| Mi* | 13:00 – 13:45 | Präsenzkurs** Treffpunkt Röthelheim Schenkstraße 111, 91052 Erlangen |
10.04.2024 bis 10.07.2024 (10 Einheiten) Vertretung durch Anke Sörgel am 08.05.2024 Kein Kurs am 15.05.2024 |
EUR 27,00 | Eva Ferizi | Anmeldung |
| Do* | 12:00 – 13:00 | Hatha Yoga in der Mittagspause – Präsenzkurs** Schule für Yoga und Aryuveda |
11.04.2024 bis 04.07.2024 (10 Einheiten) |
EUR 36,00 | Anke Sörgel | Anmeldung |
| Do* | 12:00 – 13:00 | Hatha Yoga in der Mittagspause – Onlinekurs (Zoom) |
11.04.2024 bis 04.07.2024 (10 Einheiten) |
EUR 36,00 | Anke Sörgel | Anmeldung |
* Diese Kurse sind so gestaltet, dass sie am Arbeitsplatz in Alltagskleidung durchgeführt werden können (verzichten Sie aber am besten auf Kleider oder Röcke). Für die Endentspannung ist es empfehlenswert eine Matte mitzubringen, wobei sie auch im Sitzen durchgeführt werden kann.
** Bitte bringen Sie zu den Präsenzkursen Ihre eigene Matte mit und beachten Sie unbedingt unsere Hinweise zu Präsenzkursen.
Yoga Mobility
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Zur Kursbeschreibung |
| Tag | Zeit | Ort | Zeitraum | Preis | Trainer/-in | |
| Di | 17:00- 18:00 |
All Levels – Onlinekurs |
16.04.2024 bis 02.07.2024 | EUR 36,00 |
Markus Born | Anmeldung |
| Di | 18:30- 19:30 |
Fortgeschrittene – Onlinekurs |
16.04.2024 bis 02.07.2024 leider kann dieser Kurs nicht stattfinden – die Mindestteilnehmerzahl wurde nicht erreicht |
EUR 36,00 |
Markus Born | Anmeldung |
Ein Wechsel innerhalb beider Kurse ist nach Absprache mit dem Kursleiter möglich.
Funktionelles Ganzkörpertraining
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Zur Kursbeschreibung |
| Tag | Zeit | Ort | Zeitraum | Preis | Trainer/-in | |
| Mo | 19:15 – 20:15 | Flex-Kurs**/*** meditrain Zentrum für Gesundheitssport, Sport- und Physiotherapie, Zusätzliche Übertragung per Zoom |
08.04.2024 bis 24.06.2024 (10 Einheiten) |
EUR 36,00 | Daniel Kannegießer | Anmeldung |
| Do | 18:15 – 19:15 | Onlinekurs | 11.04.2024 bis 04.07.2024 (10 Einheiten) |
EUR 36,00 | Barbara Magele | Anmeldung |
** Bitte bringen Sie zu den Präsenzkursen Ihre eigene Matte mit und beachten Sie unbedingt unsere Hinweise zu Präsenzkursen.
***Der Kurs findet in Präsenz statt, wird aber zusätzlich online per Zoom übertragen, sodass Sie jederzeit selbst entscheiden können, ob Sie in Präsenz oder online teilnehmen möchten. Sei haben also während des gesamten Kurses die volle Flexibilität.
Rückenfit
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Zur Kursbeschreibung |
| Tag | Zeit | Ort | Zeitraum | Preis | Trainer/-in | |
| Do | 16:30 – 17:30 | Präsenzkurs** meditrain Zentrum für Gesundheitssport, Sport- und Physiotherapie, |
11.04.2024 bis 04.07.2024 (10 Einheiten) |
EUR 36,00 | Andrea Buttig-Svoboda | Anmeldung |
**Bitte bringen Sie zu den Präsenzkursen Ihre eigene Matte mit und beachten Sie unbedingt unsere Hinweise zu Präsenzkursen.
Qi Gong
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Zur Kursbeschreibung |
| Tag | Zeit | Ort | Zeitraum | Preis | Trainer/-in | |
| Mo | 19:15 – 20:15 | Onlinekurs „Qi Gong Harmonie in 18 Figuren“ (Zoom) |
08.04.2024 bis 24.06.2024 (10 Einheiten) Ausfall am 29.04., Ersatztermin am 01.07.2024 |
EUR 36,00 | Barbara Metzger | Anmeldung |
Autogenes Training
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Zur Kursbeschreibung |
| Tag | Zeit | Ort | Zeitraum | Preis | Trainer/-in | |
| Mo | 17:00-18:00 | Onlinekurs (Zoom) |
15.04.2024 bis 01.07.2024 (10 Einheiten) |
EUR 36,00 | Alexandra Adamo | Anmeldung |
| Mi | 18:15-19:15 | Präsenzkurs** Familienzentrum, Bismarckstraße 19, 91054 Erlangen, Mehrzweckraum UG |
10.04.2024 bis 03.07.2024 (10 Einheiten) leider kann dieser Kurs nicht stattfinden – die Mindestteilnehmerzahl wurde nicht erreicht |
EUR 36,00 | Anett Leppert | Anmeldung |
** Bitte bringen Sie zu den Präsenzkursen Ihre eigene Matte mit und beachten Sie unbedingt unsere Hinweise zu Präsenzkursen.
Progressive Muskelentspannung
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Zur Kursbeschreibung |
| Tag | Zeit | Ort | Zeitraum | Preis | Trainer/-in |
| Mo | 18:30 – 19:30 | Onlinekurs (Zoom) |
15.04.2024 bis 01.07.2024 (10 Einheiten) |
EUR 36,00 | Alexandra Adamo |
| Mi | 17:00 – 18:00 | Präsenzkurs** Familienzentrum, Bismarckstraße 19, 91054 Erlangen, Mehrzweckraum UG |
10.04.2024 bis 03.07.2024 (10 Einheiten) |
EUR 36,00 | Anett Leppert |
** Bitte bringen Sie zu den Präsenzkursen Ihre eigene Matte mit und beachten Sie unbedingt unsere Hinweise zu Präsenzkursen.
