News Studierende

24APR. 2023
Bewegtes Lernen
Der Bewegungspfad am Juridicum ist begehbar!
Von der Schillerstraße bis zur Hindenburgstraße und wieder zurück über die Kochstraße an den Ausgangspunkt führt der neue Bewegungspfad, der in Zusammenarbeit zwischen FAUbewegt, FAUgesund und der Universitätsbibliothek entstanden ist. Bewegung fördert Konzentration, löst Denkblockaden, erleichtert das Verarbeiten von Wissen, steigert Gesundheit und Wohlbefinden und lädt die Batterien wieder auf – kurz gesagt: Bewegung bringt […]Von der Schillerstraße bis zur Hindenburgstraße und wieder zurück über die Kochstraße an den Ausgangspunkt führt der neue Bewegungspfad, der in Zusammenarbeit zwischen FAUbewegt, FAUgesund und der Universitätsbibliothek entstanden ist. Bewegung fördert Konzentration, löst Denkblockaden, erleichtert das Verarbeiten von Wissen, steigert Gesundheit und Wohlbefinden und lädt die Batterien wieder auf – kurz gesagt: Bewegung bringt […]
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24MäRZ 2023
Bewegtes Lernen
FAUbewegt-Tipp Nr. 5: Kreativ und bewegt
Sei kreativ und scheue dich nicht, Neues auszuprobieren. Entwickle deine eigenen Ideen – zu dem, was dir guttut. In einer ungewohnten Art und Weise zu Lernen, mag sich erst einmal komisch anfühlen. Es lohnt sich aber, immer wieder einen Schritt aus dem gewohnten Lernverhalten zu wagen, denn: Bezogen auf deine psychische und physische Gesundheit – […]
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23MäRZ 2023
Bewegtes Lernen
FAUbewegt-Tipp Nr. 4: Lernen to go
Um langen Sitzzeiten in deinem Studienalltag vorzubeugen, kannst du gezielt bewegte Lernmethoden einbauen und so für mehr Abwechslung und Bewegung sorgen. Wusstest du, dass nach spätestens 20 Minuten deine Aufmerksamkeit und Konzentration rapide abnimmt? Gerade in Online-Seminaren. Um dem entgegenzuwirken, empfiehlt sich ein stetiger Wechsel von rezeptiven Lernphasen (Wissensinput) und aktiven Lernphasen (Wissensverarbeitung). Kombiniere diese […]Um langen Sitzzeiten in deinem Studienalltag vorzubeugen, kannst du gezielt bewegte Lernmethoden einbauen und so für mehr Abwechslung und Bewegung sorgen. Wusstest du, dass nach spätestens 20 Minuten deine Aufmerksamkeit und Konzentration rapide abnimmt? Gerade in Online-Seminaren. Um dem entgegenzuwirken, empfiehlt sich ein stetiger Wechsel von rezeptiven Lernphasen (Wissensinput) und aktiven Lernphasen (Wissensverarbeitung). Kombiniere diese […]
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22MäRZ 2023
Bewegtes Lernen
FAUbewegt-Tipp Nr. 3: Bewegt von A nach B
Egal ob zu Fuß, mit dem Rad oder Skateboard – ein bewegter Start in den Tag ist in vielerlei Hinsicht lohnenswert. Die Bewegung am Morgen macht dich wach, regt deinen Kreislauf an und macht dich aufnahmefähiger. Und auch nach den Vorlesungen wird sich das mehr an Bewegung auszahlen: Durch Bewegung kannst du den gelernten Lernstoff […]
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21MäRZ 2023
Bewegtes Lernen
FAUbewegt-Tipp Nr. 2: Wechselnde Lernpositionen
Welche Sitzposition ist am besten? Die Nächste! Abwechselnde Lernpositionen können Verspannungen vorbeugen. Am besten veränderst du zwischen den Lerneinheiten immer wieder deine Sitzposition und variierst ggf. mit den Sitz- bzw. Stehmöglichkeiten. Eine Alternative zum klassischen Arbeitsstuhl kann ein selbstgebautes Stehpult, ein Gymnastikball oder ein ergonomischer Wackelhocker sein. Mit einer (Yoga-)Matte, einem (Sitz-)Kissen und einem kleinen […]Welche Sitzposition ist am besten? Die Nächste! Abwechselnde Lernpositionen können Verspannungen vorbeugen. Am besten veränderst du zwischen den Lerneinheiten immer wieder deine Sitzposition und variierst ggf. mit den Sitz- bzw. Stehmöglichkeiten. Eine Alternative zum klassischen Arbeitsstuhl kann ein selbstgebautes Stehpult, ein Gymnastikball oder ein ergonomischer Wackelhocker sein. Mit einer (Yoga-)Matte, einem (Sitz-)Kissen und einem kleinen […]
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