Archiv Newsletter „miteinander gesund“
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- 23.01.2024: Ergonomie am Schreibtisch
- 04.10.2023: Mental Load – So erhalten Sie Ihre mentale Gesundheit
- 12.09.2023: Anmeldestart Gesundheitskurse
- 12.09.2023: Progressive Muskelrelaxation – Präsenzkurs Erlangen
- 07.09.2023: Interview zur Dienstvereinbarung Sucht
- 10.08.2023: Gemeinsam Laufen für Beschäftigte der FAU – auch in den Wintermonaten
- 21.07.2023: September – neue Kurstermine beim Pausenexpress
- 21.07.2023: Erlangen – Ganzkörpertraining in der Mittagspause
- 21.07.2023: Nürnberg – Hatha Yoga in der Mittagspause
- 11.07.2023: Sommerferien Pausenexpress
- 16.06.2023: Aktiv sein für einen guten Zweck!
- 15.06.2023: Warum Idogo – Qigong mit Stab?
- 10.06.2023: Tipps und Tricks im Sommer gesund und vital zu bleiben
- 07.06.2023: Jetzt online verfügbar:
- 29.03.2023: Interview: Warum ist meine psychische Gesundheit so wichtig?
- 26.03.2023: Neu: Rückenfit wechselt von online in einen Flex-Kurs
- 26.03.2023: Entspannungsübung: Atmen Sie sich frei….
- 26.03.2023: Neu: Qigong mit Stab (Idogo) in Erlangen-Bruck
- 26.03.2023: Neu: Flex-Kurs Hatha Yoga in Nürberg (Insel Schütt)
- 26.03.2023: Neu: Funktionelles Ganzkörpertraining im Südgelände
- 26.03.2023: Neu. Progressive Muskelentspannung in der Innenstadt von Erlangen
- 07.02.2023: Neues Seminar: Selbstmanagement für Lehrende
- 06.02.2023: Machen Sie mal Pause – gerne kurz – aber regelmäßig
- 06.02.2023: Schnell Energie gewinnen – Klopfübung
- 03.02.2023: Arbeitsunterbrechungen und Multitasking täglich meistern
- 02.02.2023: Neu: Funktionelles Ganzkörpertraining – Flex-Kurs
- 31.01.2023: Das Handbuch der bewegten Lehre ist online
- 23.01.2023: Neu: Ein schöner Raum für Hatha Yoga im Süden von Erlangen
- 04.10.2022: FAU-Gesundheitstage
- 04.10.2022: Der Pausenexpress „bewegte Pause“ kommt live zu Ihnen
- 27.09.2022: Kurzentspannung: Holen Sie sich Ihren Urlaub zurück
- 22.09.2022: Sich regen bringt Segen
- 22.09.2022: Entspannung durch Anspannung
- 25.04.2022: Sonne auf der Haut – Energie tanken in wenigen Minuten
- 25.04.2022: Präsenz, Online, Hybrid – FAUgesund bleibt flexibel
- 25.04.2022: Neues vom Pausenexpress… unsere bewegte und entspannte Pause sind ab sofort nur noch einen Mausklick weit entfernt
- 08.02.2022: Aktive Mittagspause – Energie tanken
- 08.02.2022: Vom Winterschlaf zum Frühlingserwachen
- 08.02.2022: Qi Gong- eine Methode zur Entspannung von Körper und Geist
- 08.02.2022: Entspannungsübung für einen erholsamen Schlaf
- 08.02.2022: Ingwershot – Booster für ein starkes Immunsystem
- 05.10.2021: Niceties…
- 05.10.2021: Mit dem Motivations-/Gedankentagebuch…
- 05.10.2021: Neu: Seminare zur Stressprävention
- 05.10.2021: Sich zu entspannen, das kann man lernen…
- 05.10.2021: Neu: Mobility Training
- 01.10.2021: Stress lass nach – Gelassen bleiben im (Uni)alltag
- 01.10.2021: Neues vom Pausenexpress – die entspannte Pause
- 24.03.2021: Ein gutes Zeitmanagement versetzt Berge
- 24.03.2021: Terminplanung – Zeitfenster für sich selbst schaffen
- 24.03.2021: In turbulenten Zeiten – effektive Auszeiten durch Entspannungsverfahren
- 24.03.2021: Warum es gut tut, mit Yoga in den Tag zu starten
- 24.03.2021: Zeit für … nichts
- 03.02.2021: Zum inneren Frieden finden
- 03.02.2021: Interview mit Jan Schackert zum Thema Jahresgespräch an der FAU
- 03.02.2021: FAU hat auch 2020 das Label des Netzwerks „Bewegte Unternehmen“ erhalten
- 03.02.2021: Die guten Vorsätze und die Macht der Gewohnheiten
- 03.02.2021: Es ist Zeit, „Klar Schiff“ und sich das Leben leicht zu machen
- 22.10.2020: Der eCoach – der Online-Gesundheitscoach
- 22.10.2020: Guter Umgang mit Videokonferenzen
- 22.10.2020: Herbstzeit – Erkältungszeit?
- 24.07.2020: Ergonomie am (Home-) Arbeitsplatz – Improvisation ist alles
- 25.03.2020: Hygiene auch für die Psyche? – Die Kraft der Gedanken
- 25.03.2020: Arbeiten im Homeoffice – Gesund bleiben
- 29.01.2020: Rauchstopp als guter Vorsatz im neuen Jahr
- 04.12.2019: FAU erhält erneut Auszeichnung für erfolgreiches Gesundheitsmanagement
- 02.10.2019: Essen Sie sich fit – Genussvolle Ernährung im hektischen Arbeitsalltag
- 27.09.2019: Gesund im Herbst mit dem Betriebsärztlichen Dienst
- 27.09.2019: Firmathlon 2019: die FAU war auch dieses Jahr wieder zahlreich vertreten
- 10.07.2019: Bewegter Arbeitsplatz – 5-Minuten-Videos online
- 09.04.2019: Neuer Gesundheitskurs für Beschäftigte am Südgelände
- 09.04.2019: Raus in den Frühling – Körper und Seele im Einklang
- 22.01.2019: Gesundheitsaktionen 2018 – „Gesundheit live“
- 17.10.2018: Konflikte machen krank – deshalb setzt die FAU auf Prävention
- 13.12.2017: Erster Gesundheitstag für Beschäftigte der FAU