Aktuelles

Unser erster Durchgang des Online-Pausenexpress im Januar/Februar 2021 ist sehr gut angenommen worden. Das freut uns sehr und wir gehen nun für Sie in die Planung eines zweiten Durchgangs im Sommersemester. Wenn Sie rechtzeitig über den Start informiert werden möchten, dann sehen Sie doch gerne imme...

Wir freuen uns, dass unser Qi Gong am Montag Abend um 18:00 so viele Interessenten hat. Leider konnten viele von Ihnen nicht mehr buchen, sodass wir uns spontan entschieden haben, einen weiteren Qi Gong Kurs anzubieten. Dieser findet ab dem 15.02.2021 jeweils Montags von 19:15 - 20:15 statt, sofern...

Die meisten Menschen finden es ganz normal in ihrem Zuhause oder im Büro Ordnung zu halten. In regelmäßigen Abständen wird aufgeräumt und ausgemistet und das Chaos beseitigt. Was wir für unsere äußerliche Umgebung als normal empfinden, kommt uns bei unseren Gedanken und Gefühlen doch eher seltsam vo...

Herr Schackert, Ende des vergangenen Jahres haben Sie das Jahresgespräch an der FAU neu eingeführt und dabei die Wichtigkeit für den gemeinsamen Arbeitsprozess betont. Warum ist aus Ihrer Sicht die Durchführung von Jahresgesprächen so bedeutend? Dem Jahresgespräch kommt eine besondere Rolle zu, d...

Zum fünften Mal in Folge erhielt die FAU auch 2020 das Label des Netzwerks "Bewegte Unternehmen" für ein erfolgreiches betriebliches Gesundheitsmanagement. Das Label wurde von Frau Dr. Hahn, Vorsitzende des Vereins "Gesundheit und Medizin in Erlangen e. V." an insgesamt 17 Unternehmen verliehen. ...

Nie werden so viele gute Vorsätze getroffen wie bei einem Jahreswechsel, aber auch nie verlaufen so viele gute Vorsätze im Sand wie zu Beginn eines neuen Jahres. Dabei wäre doch der Neustart eines Jahres auch ein guter Neustart für die Veränderung von unliebsamen Gewohnheiten. Aber warum ist das so ...

In der Fastenzeit beginnen viele von uns den Körper zu reinigen und machen eine Fastenkur. Doch ist das alles, was wir in der Fastenzeit für unser Wohlbefinden tun können? Das Fasten ist an und für sich schon uralt. Es dient zur Reinigung des Körpers und der Seele. Pharaonen fasteten z. B. grunds...

Wir bleiben weiterhin "online"! Auch für uns hat das vergangene Jahr immer wieder Herausforderungen bereit gehalten, so planten wir unsere Kurse erst "in Präsenz", dann "Hybrid" und am Ende mussten wir doch alles auf "Online" umstellen. Inzwischen hat sich unser Onlinetraining gut etabliert und vie...

Ab Januar 2021 bieten wir Ihnen unseren Pausenexpress "live" über Zoom an. So können Sie bequem von Ihrem Arbeitsplatz an der FAU oder vom Homeoffice aus teilnehmen. Melden Sie sich noch heute an und fördern Sie Ihr Wohlbefinden durch aktive Bewegungspausen!

Aufgrund der aktuellen Rahmenbedingungen kann unser Pausenexpress leider nicht bei Ihnen vor Ort stattfinden. Wir freuen uns jedoch sehr, dass sich unsere Trainer/-innen dazu bereit erklärt haben, Videoeinheiten mit uns aufzunehmen. So geht auch unser Pausenexpress "online" und Sie können zu jeder Z...