AktuellesKurzentspannung: Holen Sie sich Ihren Urlaub zurück
Erwachsene können sich im Durchschnitt 90 Minuten am Stück konzentrieren. Danach benötigt das Gehirn unbedingt eine Pause, um wieder leistungsfähig zu sein. Wenn diese Pausen über einen längeren Zeitraum nicht eingehalten werden, kann dies das psychisches und physisches Wohlbefinden beeinträchtigen. Nachlassen wird aber auf alle Fälle zuerst einmal die Konzentration, da das Gehirn sich von […]Erwachsene können sich im Durchschnitt 90 Minuten am Stück konzentrieren. Danach benötigt das Gehirn unbedingt eine Pause, um wieder leistungsfähig zu sein. Wenn diese Pausen über einen längeren Zeitraum nicht eingehalten werden, kann dies das psychisches und physisches Wohlbefinden beeinträchtigen. Nachlassen wird aber auf alle Fälle zuerst einmal die Konzentration, da das Gehirn sich von […]
