In diesem eintägigen Seminar erhalten Sie praxisnahe Impulse, wie Sie den Überblick über Ihre Aufgaben behalten und Ihre Zeit bewusst und wirkungsvoll einsetzen. Sie lernen verschiedene Zeitmanagementmethoden kennen, reflektieren Ihren persönlichen Umgang mit Stress und entwickeln einen individuellen Methodenkoffer für mehr Struktur und Souveränität im Arbeitsalltag. Durch Übungen, Austausch und Reflexion übertragen Sie die Inhalte direkt auf Ihre eigene berufliche Praxis.
Ihr Nutzen:
- Überblick behalten und Prioritäten klar setzen
- Zeitmanagementmethoden kennenlernen und im Alltag anwenden
- Eigene Ressourcen erkennen und gezielt nutzen
- Gelassen und souverän bleiben – auch in stressigen Situationen
- Praktische Strategien für den Transfer in den Arbeitsalltag entwickeln
Durchgeführt wird das Seminar von Monika Rappmund, Diplom-Sozialpädagogin, Trainerin und Coach, akkreditierte TMS-Trainerin sowie Certified Practitioner und Coach Practitioner. Mit ihrer langjährigen Erfahrung begleitet sie Sie mit praxisnahen Methoden, Impulsen und Übungen durch den Seminartag.
Termin:
23.04.2026, 9:00–17:00 Uhr
Ort:
Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg
Freyeslebenstraße 1
91058 Erlangen
Raum: wird noch bekannt gegeben
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