Autor: Linda Grandpair

Hiermit möchten wir Sie daran erinnern, dass dieser Kurs am 23.11.23 mangels Raum nicht stattfinden kann. Wir bitten um Ihr Verständnis. Der Termin wurde bereits bei Kursausschreibung berücksichtigt und der Ersatztermin in den Januar mit eingeplant.

Am 22. November 2023 muss leider das Hatha Yoga im Röthelheimpark entfallen. Wir bitten um Ihr Verständnis. Der Ersatztermin (wahrscheinlich 24.1.2024) wird Ihnen noch von der Kursleiterin bekannt gegeben.

Wir freuen uns, Ihnen auch im Wintersemester 23/24 wieder eine große Auswahl an Präsenz-, Online- und auch Flexkursen anbieten zu können. 15 verschiedene Gesundheitskurse von Hatha Yoga über Qigong, Funktionelles Ganzkörpertraining, Rückenfit, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung sowie...

In dem Kurs Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Mittwochs von 17:30 - 18:30 im Familienzentrum, Bismarckstraße 19, 91054 Erlangen, Mehrzweckraum UG laden wir Sie ein, Ursachen und Auswirkungen von Stress auf Körper und Geist zu betrachten und ein wirksames Verfahren zur Stressbewältigung zu erlernen.

Die Dienstvereinbarung zur Gesundheitsvorsorge und -fürsorge für suchtgefährdete Beschäftigte (Dienstvereinbarung Sucht) ist ein wichtiger Schritt in Richtung eines gesünderen und unterstützenden Arbeitsumfelds. Es ist entscheidend, dass allen Beschäftigten der FAU bewusst ist, dass Unterstützung vorhanden ist und niemand mit Suchtproblemen allein gelassen wird.

Nach der Durchführung unseres Laufkurses "Fit für den B2Run" wurden an uns die Wünsche zur Etablierung eines regelmäßigen Lauftreffs/Laufkurses für Beschäftigte herangetragen.

Bitte beachten Sie die geänderten Kurstermine und Kurszeiten beim Pausenexpress. Das Programm wird sich - abhängig von der Verfügbarkeit der Trainer*innen - ab September leicht ändern. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Ab Oktober findet im Röthelheimtreff in der Schenkstraße jeden Mittwoch von 12:00 bis 12:45 Funktionelles Ganzkörpertraining mit Barbara Magele statt, die viele von Ihnen aus dem Pausenexpress kennen.

Wir freuen uns, einen schönen Raum im Nürnberger Norden gefunden zu haben, in welchem ab Oktober 23 jeden Donnerstag von 12:00 – 13:00 ein Yogakurs mit Anke Sörgel stattfinden kann.

Schnuppern Sie gerne schon jetzt in unser Kursprogramm und halten sich die Termine für Ihre/n Lieblingskurs/e in Ihrem Kalender frei. Hier geht es zur Kursvorschau.